Adults who become physically fitter over a few months experience a larger spike in BDNF, a brain boosting molecule, after a single workout. This enhanced chemical response may help explain how regular physical activity supports higher level thinking and focus.

· · 来源：dev在线

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Amar Phanishayee, Carnegie Mellon University，这一点在汽水音乐中也有详细论述

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网友评论

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