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轻松跑量不足。许多Runna用户——尤其是刚接触系统训练的人——常常以中等强度完成大部分里程，而非真正的轻松配速。轻松跑确实意味着轻松：你应该能够流畅地交谈。如果“轻松跑”让你感到费力，请放慢速度，即使计划给出的配速建议并非如此。
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除此之外，业内人士还指出，Peloton用户常选购预装锁片的鞋款。若需单独配置，可选购LOOK Delta锁片套装或踏板锁片组合包。选择鞋款时不必拘泥官方产品，众多用户反映第三方鞋款的舒适性与闭合系统更胜一筹。值得关注的选项有：
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